06.02.2014

О проекте "ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА в любом формате" и отчет по игре "Привычка": дни 1-3.

Привет, привет!

Сегодня в блоге Юленьки Мануковской прочитала про еще один годовой проект "Жизнь прекрасна в любом формате". Я уже участвую в Progeck life. А тут у меня появилась идея сделать работу только про нас с моей второй половиной - Гришей. Что-то вроде глянцевого журнала о нашей жизни - планирую писать статьи и оформлять их фотографиями, билетиками из кино, афишками, чеками из ресторана и т.д. Думаю размер будет А4, со стилем разберемся по ходу :)

Условия:
1. Напишите в своем блоге пост, сформулируйте в нем свою идею, придумайте в каком формате и про что вы хотели бы творить! Нам будет очень интересно почитать ваши мысли, узнать, в каком направлении вы решите двигаться)
2. Добавьте в пост баннер проекта и ссылку на наш пост.
3. Разместите баннер проекта и ссылку на этот пост у себя на панельке в блоге - для того, чтобы мы собрали дружную, большую компанию желающих творить вместе с нами!
4. Добавьтесь к нам в в линки со ссылкой на ваш пост.




И сегодня у меня первая отчетная дата по игре привычка. Надо сказать, очень стимулирует))). Отчитываюсь.



1. Спорт, здоровье:
- 20-минутные упражнения на растяжку – не сделала
- 60-минутные занятия в спортзале - понедельник, вторник
- гулять в неделю не менее 1,5 часов – ходила пешком до спортзала и обратно – минут 60 в общей сложности
- ложиться спать не позже 23 часов – понедельники вторник – не сделала, среда – сделала
- вставать не позже 8 часов – да (в среду встала в 8.20)
- пить не меньше 1,5 литра воды в день – да
- завтракать кашами на воде: понедельник – нет (додумалась уже после обеда до этого), вторник – нет (было лень), среда – да

2. Уход за собой
- волосы (лечебная маска раз в неделю) – сделала в понедельник
- маска для лица – сделала во вторник (витаминная маска, привезла из Туниса)
- 1-2 раза в месяц – на прием к косметологу – не сделала
- ежедневные мероприятия по уходу за собой – сделала

3. Порядок
понедельник
- помыла подоконники на кухне и в ванной
- помыла полы в прихожей
- вымола холодильник (!!!!), заодно убрав с него все магниты. По словам второй половины, «холодильник даже урчать стал подругому» J)
вторник
- навела порядок в туалетной комнате (у меня там помимо унитаза и умывальник.
среда
- помыла полы в спальне, протерла пыль, постирала спортивные костюмы
- прибралась в двух ящиках мебельной кухни

4. Блог, творчество
- скрапить не реже 3 раз в неделю – делала страницы в альбом, выложу потом (п о условиям СП с Анитой Носовой в блоге можно разместить только готовый альбом)
- устранить недовязы и недошивы (не реже двух раз в неделю) – нет
- Progect Life с Совушкой Славией и с Memuaris, проект MY VIP. History со СкрапоМамой – сделала страницу в Progect Life про новогодную ночь (еще не сфотографировала)

5. Работа, самоообразование
- навести порядок в номенклатуре – сделала затяжной отчет, проверила дипломную работу
- работать над диссертацией (два раза в неделю) – нет
- читать не менее 40 страниц в неделю – прочитала 70 страниц книги М. и С. Дяченко «Темный мир. Равновесие»
- просмотр минимум одного нового фильма в месяц – в среду посмотрели со второй половиной «Вий»

6. Питание
- раз в неделю «баловать» вторую половину чем-нить этаким – в воскресенье планирую пиццу (да, у нас это «баловать» :)))
- ограничить прием сладкого (не больше двух конфет в день) – понедельник и среда – сделала, вторник – конфет не ела, но приговорила 2/3 шоколадки :))))

7. Финансы:
- ежедневно вести учет доходов и расходов (скрап-покупки отдельно) – да

8. Семья и друзья
- встречи не менее двух раз в месяц – пока не сделала.


3 комментария:

  1. Ну, здравствуй Юля :))
    Может цветом отмечать? Так и мне легче проверять и тебе нагляднее? По себе знаю, что красный цвет подстегивает)))))))))
    Хорошо поработала для первых дней :) И радостно, что тебя это стимулирует)))
    Записываю тебе коэффициенты 0,96, 0,96, 0,65 (проставила тебе первые два за вычетом одной не сделанной цели, а третий с вычетом всех проваленных каждодневных пунктов. Недельные цели пока твои не вычитала).
    Отчет принят :)

    ОтветитьУдалить
  2. Юля, а где твой следующий отчет? По идее 8го в субботу должен был быть. Засчитываю прогул.

    ОтветитьУдалить